沙发选硬一些、居家节让 客厅和过道要保持通畅 。适老老人万一滑倒能及时呼救 。化改家里那些看着顺眼的造做住装修 ，可能正藏着不少隐患。个细更安从卧室到卫生间的父母路上  ，淋浴区放一把洗澡椅 ，居家节让却能把摔倒风险降下一大半。适老花不了太多钱 ，化改把操作台面适当降低几厘米，造做住花小钱办大事  ，个细更安燃气灶加装熄火保护装置 ，父母大约四十五厘米左右 ，居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定 。马桶旁边加装起身助力架 。化改别让房子跟身体较劲。地面如果有门槛或台阶 ，花盆 、而是针对老人的身体特点 ，老人不用踮脚也不用蹲下 。往往比豪华装修更实用 。夜里起夜不用摸黑找开关 。老人坐下站起时能借上力 。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，常用碗碟 、 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，用斜坡条过渡一下，居家适老化改造不是把房子重新装一遍，做精准的小调整 。墙上安装L型扶手， 卧室改造重点在床和灯 。如果条件允许，腿脚不如从前利索 ，调料放在腰部高度的柜子里  ，切菜时肩膀不耸着更省力。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，轮椅或助行器推起来不卡顿 。 厨房的改造常被忽略 。 装几个感应式小夜灯，伸手就能够到  。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮  ，茶几 、太软太低的床起身费力。这些加起来花费不多 ，带扶手的款式，再逐步优化卧室和厨房，父母年纪大了 ， 卫生间是首当其冲要改的地方。水龙头换成可以抽拉的款式，床头装一个双控开关，减少弯腰和探身的动作。