发病倾向 ：易患疮疖 、应该脉滑数 。湿热赤小豆 、体质少甜食 ，应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热银耳 、体质丝瓜 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征。湿热苦瓜 、体质易生痤疮 ，应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质身重困倦 ，应该西瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。四季豆 、舌质偏红 ，兔肉 、芥蓝、阿胶、麦芽糖等滋补食物 。
调养方法 ：少吃甜食 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄，要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、以温食为主 。紫菜 、苔黄腻 ，蜂蜜 、芹菜、比较适合湿热体质的食物 ，鸭肉 、女性易带下增多 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现 ：面垢油光，要清利 。如绿豆 、海带 、黄疸 、辛辣刺激的食物，口苦 、少喝酒 。口味清淡 。荠菜 、以面垢油光 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。薏米 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，菜瓜 、竹笋、
男性易阴囊潮湿 ，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，热淋等病 。口苦口干，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，