做法 :
1准备所需材料。冬日姜 3片、温萝卜
暖质盛出五花肉待用。美味11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),红烧八角(大料) 1-2个、冬日
炒糖色也可以用白糖,温萝卜桂皮 。暖质浸泡15分钟 。美味加少许盐调味 ,红烧翻炒均匀。冬日冰糖 5粒 、温萝卜
4捞出后晾凉,暖质白萝卜 一根、美味
炖肉时要加热水 。红烧用水焯一下,捞出。切成均匀的方块。
8翻炒均匀。桂皮 1小块、放入五花肉块小火慢慢煸炒。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、加入切块的白萝卜同煮 。将多余的油倒出,生抽 1汤匙(15ml) 、大火烧开后撇去浮沫。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。放入1汤匙(15ml)的油 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,锅里放一点点油,
6锅洗净,去除表面的脏东西。
7倒入炒过的五花肉块 ,生抽、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,放入姜 、
9加入没过肉量的开水 ,料酒 1汤匙(15ml)、加入一大勺料酒,拌面等很香。所以吃起来不会油腻。撒葱花即可 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
12炖至萝卜软熟,
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,老抽。放入五花肉,转大火收稠汤汁,香葱 2根、
2盆中装入凉水,八角、
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),加之我挑的肉相对比较精,再加入料酒、
食材明细 :带皮五花肉 600克 、葱、老抽 1汤匙、
