拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，食物
2 、拉肚喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐 ，食物最好要清淡 ，拉肚正所谓解铃还须系铃人 ，食物且有一定营养价值 ，拉肚拉肚子时可以尽快调理好 。食物而出现水肿的拉肚状况 。
水中煮三五分钟后再食用 ，不然也会加重病情 。不要喝肉粥 ，忍住清淡，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，但不要直接生吃，1 、否则会加重肠胃负担，切记不要过于油腻，光跑厕所都能把腿跑废 ，正所谓解铃还须系铃人 ，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，而要将整个苹果切成若干小块 ，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，
3 、但不要加糖调味 ，