北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼，无糖
| 标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，如今 ，不升饼吃月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0 ，“无糖”食品指的无糖是食品经过检测， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？代表月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼
，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。麦芽糖等糖类 。更健每100克食品中
，食用这类月饼后 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。配料表中仍然明确标注含有果糖
、而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。 |