做法 ：
1 、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红
温馨小提示：
1 、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。
2 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。
原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。水。薏米 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的，量要比平时煮粥时多些 。添加适量清水 ，再关火 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 解豆薏放置一个小时
大火烧开后关火 ，老少不要打开盖 ，皆宜连续这样三次
，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水将红豆和薏米放入锅中，老少各一把就可以了
，皆宜